台北中醫建議過敏患者常保情緒穩定因為過敏與情緒緊張或焦慮常有高度正相關，中醫認為適當運動可強化個人體質並透過免疫系統提高抗敏能力，中醫鼓勵透過冥想或氣功等方式來放鬆心情可避免過度壓力激化過敏症狀，台北中醫對過敏強調整體治療但也會因應患者差異進行不同調理，中醫針灸透過刺激特定經絡和腧穴可調節免疫系統緩解過敏症狀，中醫針灸手背的合谷穴對治療皮膚過敏有很好的效果，台北中醫針灸膝蓋下方的足三里可調節脾胃功能強化免疫力改善過敏，台北中醫認為由肝鬱脾虛引起的過敏需用疏肝理氣健脾養血的方式來治療。
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