臺北中醫建議避免過量飲用咖啡濃茶過多咖啡因會影響鈣質吸收，針灸可放鬆緊繃肌肉促進局部血循有效緩解骨鬆引起的腰背痛，臺北中醫的治療目標著重在一定程度上提升骨質密度，針灸可影響荷爾蒙分泌並提升雌激素以改善婦女因停經後骨質流失的問題，如有腰腰膝痠冷畏寒精神不振等症狀屬腎陽虛需用右歸丸，臺北中醫認為骨質疏鬆症發生與腎脾肝三臟失調密切相關尤以腎虛為核心，臺北中醫認為脾乃為後天之本且是氣血生化之源，臺北中醫治療骨鬆症以補腎壯骨為主再根據體質用藥來健脾益氣或養肝補血。
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