推拿促進氣血流通能改善腸道張力提升排便效率與舒適感，中醫強調調脾化濕能幫助腸道順暢降低便祕反覆機會，針灸刺激氣海穴能提升腹部活力促使糞便排出更加輕鬆，推拿調節腸胃氣機能減少緊張壓力提升排便順暢度，推拿按摩腹部經絡可增加腸道血流加速蠕動改善氣滯型便祕狀，中醫認為情志不舒可致便祕宜疏肝解鬱使腸道氣機更順暢，中藥理氣和中方能改善情緒壓力造成的便祕讓腸道運行更平衡，針灸搭配拔罐能改善腸道淤阻促進蠕動減輕便祕引起腹痛。
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